かれいの煮つけ 白いご飯と相性抜群の甘辛い煮魚。 かれいのうまみが溶け出た煮汁で、ごぼうを煮るとおいしい。 主材料: カレイ ごぼう かれいのしょうゆ焼き 小麦粉をまぶしてから焼くと身がくずれにくく、カリッとして口当たりもgood。 主材料: カレイ かれいのソテー バターしょう...
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